Über mich

Mit meinem Golf Retreat möchte ich den Teilnehmern Impulse geben, ihre eigene körperliche und seelische Gesundheit zu fördern und ihnen Lust auf eine bewusste und nachhaltige Ernährung zu machen.

  • Jahrgang 1963
  • ärztlich geprüfte Fastenleiterin AGL
  • Rückenfitness & Faszien Trainerin
  • zertifizierte „Body & Mind Practitionerin“
  • zertifizierte Resilienztrainerin
  • Mitglied im Berufsverband Fasten und Ernährung e. V.
  • 1991 Abschluss des Studiums in Bonn als Diplom Agraringenieurin
  • 1992 – 2023 Tätigkeiten in der Health-Care-Branche
  • seit 2024 freiberuflich
Andrea Breuer, ärztlich geprüfte Fastenleiterin AGL

„Fasten macht bewusster. Es unterbricht unsere Verhaltensmuster.“
Françoise Wilhelmi de Toledo, schweizer Ärztin

Golfen und Fasten haben viel gemeinsam: Demut und die Gewissheit, dass das Glück und das Wohlbefinden in erster Linie in mir selbst liegen. Diese wunderbare Erkenntnis und die daraus wohltuenden Impulse für meine körperliche und seelische Gesundheit haben mich dazu geführt, ein Detox-Fastenkonzept für gesundheitsbewusste Golfer zu entwickeln.

Geprägt haben mich 15 Jahre Fastenpraxis, in Kombination mit Wandern, Reiten und Golfen und nicht zuletzt nach über 30 Berufsjahren meine Burnout-Erfahrungen als Teamleiterin in der Healthcare Branche. In dieser Phase wurde mir klar, dass ich meinen Fokus zukünftig auf nachhaltige und sinnvolle Aktivitäten lege.